Sườn heo nướng hương thảo

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    35 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    520

Mã số BC230

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 259 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 18.1g
    36.2%
  • Fat 19.9g
    25.5%
  • Carbs 0.7g
    0.254%
  • Net Carbs 0.5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Nêm sườn heo với muối tiêu rồi cho vào chảo nướng

    Bước 2

    Thêm hương thảo và tỏi, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 220ºC (425ºF) và nướng trong 10 phút

    Bước 3

    Giảm nhiệt xuống 175ºC (350ºF) và nướng tiếp trong 25 phút

    Bước 4

    Thái mỏng, chia ra đĩa rồi rưới nước thịt từ chảo lên

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây